今日は丸いものがラッキーなんだって!!

26. 12月 2012 エステ 0

てことで、何かコンビニで、丸いものばっかり買ってしまった(笑)丸いおにぎりに、丸いパン、シュークリーム。。。調子に乗って買いすぎちゃったかな。。。お腹のぽっこりが気になってるというのにネ。そういえば、結構歩く時間が多いんだから、歩く時にお腹痩せるの意識したり、体を引き締めるの意識したりして歩くのが美容にいいよね、ってちょっと思った。何か歩くの多くて疲れちゃって、疲れたなぁ、疲れたなぁ、って歩いてたからねぇ…最近。何にもなくて、元気な時に、のんびり歩くのはいいけど、仕事の行き帰りとかに歩くのって結構しんどいんだよね…。しかも行く時は時間に終われてたりするから、めっちゃ急いで歩いたりするし、疲れちゃうんだよね…。そのうえ、多分、歩き方とかが微妙だったりすると、体とか歪んで逆に体に悪いかもしれないよね。キレイな歩き方で、キレイに体引き締められたらいいなぁ。最近出てたダイエットの本に歩き方のことも何か書いてあったかなぁ??もう一回見てみるかな??しかし、女性ってほんとながらダイエットみたいの好きだよねぇ。歩きながら、寝ながら、仕事しながら、テレビ見ながら・・・とかね、でもそういうのが、多分無意識に出来たりして続けられたりしやすいんだと思われる。がんばろっと。